POZIVNICA
NA PREZENTACIJU PROGRAMA
SUBOTA,
22.II. u 18:30 - 20:30, Magea centar, Martićeva 31/I, Zagreb
ŠTO
JE PSIHORITMIJA?
PSIHORITMIJA je
interdisciplinarna tehnika osvještavanja vlastitog tijela, misli i emocija
kroz relaksaciju, vizualizaciju, meditaciju i pokret. Koristeći različite
glazbene pravce i vlastito tijelo kao osnovni “alat” malo po malo
prolazit ćemo kroz mentalne obrasce i blokade koje nas sprjećavaju da
osjetimo puninu života.
PSIHORITMIJA ne zahtijeva predhodno znanje plesnih koraka niti osjećaj za
ritam. Namijenjena je osobama koje su svakodnevno izložene povećanom
stresu,
PSIHORITMIJA daje zapažene rezultate i nakon samo nekoliko druženja
jer je koncipirana tako da polaznici prolaze kroz sve faze: osvještavanje
vlastitih misli,
Iako
naizgled jednostavna i “bezbrižna”, praktična upotreba PSIHORITMIJE
objedinjuje nekoliko važnih elemenata:
USMJERAVANJE
SVIJESTI NA SEBE
Većina
nas svoje sate budnosti svakog dana ispunjava istim aktivnostima; susretima
s istim članovima obitelji ili s prijateljima, rad s istim suradnicima na
poslu, vožnja istim putem, čak mišljenje istih misli. Ta rutina rijetko
ostavlja mjesta za kreativnost, domišljatost, stvaralaštvo i vlastitu
nadgradnju. Ako svjesno ne napravimo mjesta za takve aktivnosti naša će
svjesnost ostati sužena, a zadovoljstvo i ispunjenost izostat će iz našeg
života i ustupiti mjesto stresu, tjeskobi i nezadovoljstvu.
OSVJEŠTAVANJE
ODNOSA MISLI, EMOCIJA I TIJELA
Uistinu,
svako nezadovoljstvo se mora izraziti fizički, jer sve naše misli utjeću
na biokemijske procese u organizmu.mozga putuju po čitavom tijelu i svakoj
stanici pričaju o našoj sreći. Kad čuju tu poruku, stanice postanu
sretne, tj. počinju djelovati puno efikasnije mijenjajući vlastite
kemijske procese.
Točna je drevna izreka: “Ako želiš vidjeti svoje jučerašnje misli,
pogledaj svoje tijelo danas.
Ako želiš vidjeti kakvo će ti tijelo biti sutra, pogledaj svoje misli
danas”.
UTJECAJA
ZVUKA
Od
svih vanjskih utjecaja kojima smo izloženi tijekom dana, zvuk ostavlja
najsnažnij utisak. Sjetite se, na primjer, situacije kada ste bili razdražljivi
ne
znajući pravi uzrok dok niste osvijestili da ispred kuće radnici buše
pneumatskom bušilicom. Koliko vas zajedljiva primjedba kolege na poslu može
izbaciti
iz takta, a tek nečije žvakanje kaugume?
I glazba ima izuzetno jak utjecaj na nas. Možda ste osoba koja ne voli jazz
i ako ga čujete u vama se bude drugačiji osjećaji od onih koje proizvodi
glazba koju obožavate. Kroz tehniku PSIHORITMIJE poučit ćemo vas kako
razne stilove glazbe koristiti u svakodnevnom životu za bolju opuštenost i
kreativnost dovodeći psihofizičko stanje u ravnotežu.
Osnova tehnike je druženje, zabava i relaksacija, stoga vas pozivamo:
KUŠAJTE
ŽIVOT U POTPUNOSTI JER POSTOJE TRENUCI VELIČINE KOJI
TO SU TRENUCI
KADA SMO USMJERENI PREMA PRAVOM JASTVU, A NE PREMA ISKRIVLJENOJ SLICI O
SEBI.
Stoga dođite i...
PRIUŠTITE
SI SRETNE TRENUTKE!
>
Molimo Vas potvrdite svoj
dolazak!
> Obucite ili
ponesite trenirku ili drugu komotnu odjeću!
> Pozovite i
povedite sa sobom društvo!
> Prosljedite
informaciju dalje!
Ulaz
je slobodan!