ZEN U UREDSKOM ŽIVOTU - radionica

Zen je praksa koja nas uči živjeti svjesno, prisutno. Radionica 'Zen u uredskom životu' je radionica koja pokriva segmente:
♦Priprema za zen radni dan (predradnje, kako i zašto)
♦ Zajednica zvana ured (uloge, odnosi i dinamika grupe)

♦Transformacija problematičnog odnosa - PEAT  - učinkovita i jednostavna metoda s kojom ćete potpuno promijeniti problematičan odnos sa šefom ili kolegom/kolegicom
♦Skidanje negativnog naboja stresa  - PEAT - svi mi imamo neki događaj koji nam izaziva stres, bilo da je to nešto što se već dogodilo i želimo to što prije zaboraviti, ili da se radi o nekom događaju koji nas tek čeka (javni nastup, prezentacija, sastanak...) efikasna metoda koja učinkovito uklanja stres
♦ Savjeti za prvu pomoć - što napraviti kad sve krene nizbrdo

Mir, opuštenost, fokus, lakoća... sve nam je to dostupno kada uzmemo stvar u svoje ruke i pobrinemo se da mjesto na kojem provodimo najveći dio svog vremena bude mjesto gdje se osjećamo dobro.

Radionica se održava 25.02.2018. od 10-17h u hotelu 'I' (blizu Arena centra).
Cijena radionice je 350kn, mjesto se osigurava uplatom pologa u iznosu od 100kn.

PRIJAVITE SE PREKO DONJE PRIJAVNICE. Hvala.

Prijavite se ovdje ZA RADIONICU ZEN U UREDSKOM ŽIVOTU