Meditacija spavanja

Drugo ime današnjeg stila života je stres ili prenapregnutost. Tijelo neprestano mobilizira svoju snagu, a isključuje sve procese koji troše energiju: imunološki sustav, probavni sustav, kognitivne procese… Posljedica su nesanice, nemir, bolest.

Da bi se tijelo "resetiralo" potrebno mu je dati priliku.Tijekom meditacije opuštamo mozak i živčani sustav. Signali koje mozak šalje u tijelo nisu više poziv na alarm, već: sada sam siguran i opušten. Kako se tijelo opušta, unutrašnji organi dobivaju potrebnu opskrbu krvlju i energijom i tijelo se vraća u ravnotežu.

Dođite na Meditaciju spavanja, ODMORITE SE… OBNOVITE SE….

Mjesto: Klub RDD, Martićeva 70, zagreb
Vrijeme: srijeda, 18:15 do 20 sati 
Prvi termin: 30.10.2019.
Predbilježbe: 095 9015282, klubduhovnosti@gmail.com